你的車比你的車還需要洗澡
定期洗車不只是為了美觀。累積的泥土和油泥會加速零件磨損，而汗水的酸性會腐蝕金屬和碳纖維的塗層。
洗車工具準備
| 工具 | 用途 |
|---|---|
| 水桶 x2 | 一桶洗劑水、一桶清水沖洗 |
| 中性洗劑 | 車架清潔（洗碗精也行） |
| 自行車除油劑 | 傳動系統 |
| 軟毛刷 | 車架、輪組 |
| 硬毛刷 | 飛輪、導輪 |
| 微纖維布 x3 | 擦拭車架、傳動、輪組 |
| 牙刷 | 細縫清潔 |
| 鏈條清潔器 | 鏈條深度清潔 |
| 水管（低壓） | 沖洗 |
洗車 SOP
Step 1：預沖（2 分鐘）
用低壓水管沖掉表面的泥土和灰塵。
禁忌：不要用高壓水柱！高壓水會把水打進培林、頭碗和 BB 裡面，造成內部鏽蝕。
Step 2：傳動系統除油（5 分鐘）
- 噴除油劑在鏈條、飛輪、大盤、導輪上
- 等 5 分鐘讓除油劑作用
- 用鏈條清潔器刷洗鏈條
- 用硬毛刷刷飛輪齒谷
- 用牙刷清理導輪
Step 3：車架和輪組清潔（5 分鐘）
- 用沾了洗劑水的軟毛刷清洗車架
- 從上往下洗（先龍頭、再上管、再下管…）
- 清洗輪組框體和花鼓外殼
- 清洗煞車卡鉗外部
Step 4：沖洗（2 分鐘）
用低壓清水沖掉所有洗劑。注意不要直接沖培林區域。
Step 5：擦乾（3 分鐘）
用乾淨的微纖維布擦乾全車。特別注意：
- 螺絲頭（容易積水鏽蝕）
- 線管出入口（水可能沿線管進入車架）
- 碟片表面（不能有油！用專用清潔劑擦）
Step 6：上油（3 分鐘）
- 鏈條上潤滑油
- 車架可上一層保護蠟或矽油
- 金屬螺絲噴一點防鏽劑
不能做的事
| 禁忌 | 原因 |
|---|---|
| 高壓水柱 | 打壞培林密封 |
| 用菜瓜布刷車架 | 刮傷漆面 |
| 除油劑噴到碟片/來令片 | 污染煞車 |
| 洗完不擦乾 | 水漬和鏽蝕 |
| 用汽車蠟 | 可能含矽油污染煞車面 |
洗車頻率
| 情境 | 建議 |
|---|---|
| 晴天騎乘後 | 擦拭車架和鏈條即可 |
| 雨天騎乘後 | 簡單沖洗+擦乾+上油 |
| 每 500 km | 完整洗車一次 |
| 長途騎行後 | 完整洗車 |
| 比賽前 | 完整洗車+上新鏈條油 |
一次完整洗車大約 20 分鐘。投入這 20 分鐘，你的車會感謝你——用更順暢的變速和更安靜的騎乘來回報。