想要在 Strava 經典爬坡路段刷新個人最佳紀錄（PR），除了埋頭苦練更需要講究科學方法。影片深入剖析爬坡計時的關鍵技巧，從前段嚴格控制踏頻與輸出瓦數、避免初期暴衝爆心率的配速哲學，到追求功率輸出面積最大化的節奏管理逐一拆解。現場更特別邀請到台灣知名職業好手「爬坡王子」王胤之客串傳授實戰心法，親自解析緩坡段如何善用集團吸輪跟車節省體力，以及終點前發動致命衝刺的判斷時機，為渴望突破體能瓶頸的車友提供滿滿的實戰乾貨。