與「136」相關的運動知識與心得文章。
136 赤崁頂全長 14.46 公里、爬升 580 公尺,是台中車友檢驗實力的考場,職業紀錄約 34 分 53 秒。本文拆解它前緩後陡、節奏破碎的結構與配速策略。
在台中車友圈,「你 136 幾分?」是一句通關密語。這條通往赤崁頂的縣道早已超越一條路,成為檢驗實力的考場、大三元的一環,與台中單車文化的共同語言。
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路線數據由 GPS 軌跡自動計算,文字內容由本站整理,實際路況以現場為準。 最後更新:2026-08-18